Неважно, какое время года, усталость может настигнуть даже в летнюю пору, когда вокруг много тепла и сочных ягод. Проще говоря, это состояние переутомления. Иногда для его преодоления нужно хорошо выспаться или провести выходные на природе. К сожалению, бывают более запущенные случаи. Если человек, лежа на диване, чувствует упадок сил, значит, причина недуга скрывается глубже. Как же избавиться от этого состояния?