Приём алкогольных напитков сопровождают взрослую жизнь постоянно. Редко вечера в выходные дни обходятся без горячительных напитков. Плохо только то, что наутро весёлое вечернее настроение превращается в настоящий ад в виде похмельного синдрома. В этой статье подробно описано, что выпить от похмелья в домашних условиях, чтобы от него избавиться.
Почему приём алкоголя вызывает похмелье?
Этиловый спирт действует на организм как одурманивающее средство. Негативное влияние спирта распространяется на весь организм человека, но особенно страдают:
- Мочевыделительная система (почки)
- Сердечнососудистая система (сосуды головного мозга)
- Пищеварительная система (кишечник, печень, желудок)
Попадая в организм, алкоголь вызывает ряд физиологических изменений в работе систем органов, которые приводят к похмелью. Наиболее выраженными являются:
- Сужение сосудов
- Нарушение работы печени
- Нарушение работы почек
- Дисбаланс полезных кишечных бактерий
- Нарушение работы поджелудочной железы
Вышеперечисленные изменения приводят к обезвоживанию организма, недостаточности глюкозы в крови, головной боли, головокружению, общей слабости, выраженной боли и ощущением ломоты во всём теле.
Много людей наутро задаются вопросом, что выпить от похмелья, чтоб от него избавиться? Следуя нижеизложенной пошаговой инструкции, можно очень быстро и без труда вернуть себе трезвость ума и критическое мышление.
- Свежий воздух. Алкоголь вызывает кислородное голодание клеток всех органов (особенно страдает головной мозг). Необходимо срочно проветрить помещение. Открыть окно или выйти на балкон.
- Жидкость. Обезвоживание вызывает сухость во рту, головокружение и головную боль, тошноту. Выпить от похмелья можно многое, но лучше всего негазированную воду. Добавление сока лимона уменьшит тошноту и ускорит вывод токсинов из организма.
- Мороженное. Алкоголь вызывает гипогликемию, но чувство тошноты не даёт даже смотреть на пищу. Отличным решением в этой ситуации будет мороженное. В нём содержится большое количество сахара, что быстро устранит проблему недостатка углеводов. Лучше употреблять фруктовое мороженное. Оно не очень сладкое, холодное и с приятным ощущением кислоты фруктов.
- Медикаменты. Выпить от похмелья большое количество обезболивающих средств большая ошибка. Необходимо всего несколько препаратов:
- «Анальгин» от головной боли – 1 таблетка
- «Спазмалгон» для снятия спазма сосудов и их расширения- 1 таблетка
- «Сорбент» для вывода токсинов из кишечника – 2 дозы
Народная медицина гласит, что выпить от похмелья можно рассол, разнообразные соки, содо-солевые растворы, чай. Отличным средством от похмелья является окрошка, кефир, ряженка. Главным действие таких народных средств является устранение дефицита жидкости в организме и его ощелачивание. Поэтому комплекс из лекарственных препаратов и методов народной медицины окажет отличный, а главное быстрый анти похмельный эффект.
Противопоказано при похмельном синдроме:
- Алкоголь. Народное средство «пиво от похмелья» утром ведёт к мнимому улучшению состояния, так оно усугубляет действие нервной системы. И потом будет только хуже, так как увеличится интоксикация организма продуктами распада алкоголя.
- Табак. Курение вызывает сужение сосудов, что приводит к более сильному кислородному голоданию клеток организма.
Похмелье – это состояние, которое вызвано неспособностью организма, справиться с продуктами распада алкоголя под действием фермента алкогольдегидрогеназа. Для снижения проявления похмельного синдрома и в целях его профилактики за 60 минут до предстоящего мероприятия необходимо выпить 50 мл чистой водки и закусить её яйцом, рыбой или жирным мясом. Не помешает употребление препарата «Панкреатин» перед употреблением большого количества разнообразной пищи.
Выпить от похмелья в домашних условиях любые средства народной медицины и разнообразные лекарственные препараты можно и даже нужно. Но в случае ухудшения состояния или появления новых симптомов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как состояние алкогольного опьянения может вызвать большое количество осложнений опасных для здоровья и жизни.
В настоящее время сложно отказаться от приёма алкоголя, но уменьшить количество его употребления очень просто. Не стоит надеяться на здоровье своего организма, наступит момент, когда оно может подвести. Берегите своё здоровье - лечение сейчас дорогое!
Добавить комментарий