Аблютофобией называют специфический страх перед водными процедурами, стиркой. Наиболее часто болезнь можно встретить у детей и прекрасной половины человечества. Мужчины страдают от аблютофобии намного реже.
Почему проявляется болезнь
Водная среда нередко внушается страх всем людям, его не испытывают или совсем маленькие дети или люди, у которых есть какие-либо психические отклонения. Это категории населения свойственно забывать о мерах предосторожности, когда они находятся у естественных водоемов или бассейнов.
Некоторые люди страдают оттого, что мысль о том, что придется плавать или вообще, как-то соприкасаться с водной средой вселяет в них непреодолимое чувство страха. Начинается проявляться беспокойство, тревожность. В этом состоянии нет возможности отдыхать на море или заниматься водными видами спорта.
Нередко пациенты обращаются к специалистам с вопросом, что конкретно вызывает чувство паники перед соприкосновением с водной стихией. Однозначного ответа на данный вопрос не существует.
По утверждению психологов фобия может развиваться на любой предмет или действия. Это может быть мячик для игры в теннис, воздушный шарик. Чтобы избавиться от заболевания, и от аблютофобии в частности, придется затратить ряд усилий, но в этом нет ничего невозможного. Главное понимать, что большинство болезней развиваются практически одинаково.
В первую очередь человек приучает себя на уровне подсознания что плаванье неопасно, и важно, соблюдать простые правила безопасности, тогда водная среда не причинит никакого вреда.
На самом деле фобия является закрепившейся и выученной на уровне подсознания реакцией, а значит нужно просто забыть о стереотипах.
Детская аблютофобия
В маленьком возрасте встречается аблютофобия весьма часто. В данном случае болезнь классифицируют как проявление невротических симптомов, которые возникают совершенно неожиданно.
Нередко случается так, что в одном купальном сезоне ребенок положительно относился к водной среде, с большой неохотой вылезая на берег, а на будущий год начинается паническая боязнь и малыш боится зайти в водоем даже у самого берега.
Многие родители связывают проявление аблютофобии с каким-то страхом, который испытал ребенок, находясь в воде, но такое мнение является ошибочным.
Расцвет детских страхов приходится на четырехлетний возраст. Причиной развития фобии может послужить самая незначительная отрицательная эмоция. А вот переживания, которые с этим связаны перерастают уже в более серьезное заболевание. Дети начинают испытывать страх перед:
- темными помещениями;
- незнакомыми людьми;
- животными;
- водной средой.
Аблютофобия нередко сопровождается проявлениями невротических симптомов.
Насколько стойко заболевание
Страх перед плаваньем относится к крайне стойкому симптому, он может сохраняться в течение нескольких лет в некоторых случаях и гораздо дольше. Самую распространенную ошибку совершают те родители, которые пробуют насильно завести ребенка в водную среду, и пойти с ним плавать на место поглубже.
Самым правильным действием будет оставить малыша на берегу, где он будет чувствовать себя в безопасности. Воду можно принести для игры в ведерке. По завершении пляжного сезона ребенку можно устроить ряд тренировок в ванной, чтобы он привыкал к воде.
При аблютофобии дети бояться, что окажутся под водой, захлебнуться и утонут. Малыша можно приучить к брызгам, объяснить, что, когда они на него попадают в этом нет ничего страшного. Уговорить ребенка погрузить голову на несколько секунд под воду, пусть увидит, что это безопасно. Предварительно нужно объяснить, как задерживать дыхание.
Лечение аблютофобии
Для избавления от болезни рекомендуется посетить психолога, которые попробует выяснить почему возникла фобия. У некоторых людей аблютофобия является следствием детских переживаний, связанных с водной средой. К примеру, небольшая катастрофа на воде (перевернувшаяся лодка). Может заболевание развилось из-за сильной ссоры родителей, выяснявших свои отношения на побережье, и забывших о существовании малыша рядом с ними.
После обнаружения настоящей причины, которая повлекла за собой развитие заболевания, работать нужно с первопричиной. По совету врача лечение может заключаться в сознательном убеждении или сеансах гипноза, а также занятиях, непосредственно связанных с водной средой. В последнем случае рекомендуется присутствие близкого человека, пользующегося абсолютным доверием у пациента.
Добавить комментарий